¿Su pelo se ve poco saludable, es quebradizo y con friz?

Aplique estos cambios en su rutina

septiembre, 2021

En nuestra búsqueda por tener un cabello hermoso es posible que implementemos en la rutina acciones que lo dañan y un pelo dañado es frágil por lo que tiende a romperse, si esto sucede terminaremos con uno poco saludable y con friz. Peor aún, en caso de que el daño continúe eventualmente tendremos pelo cada vez más delgado o incluso calvas.

En este sentido, la forma en la que arregla su pelo cumple un papel fundamental para tenerlo saludable por esto, le presentamos 10 prácticas usuales que dañan el cabello y algunos consejos de expertos de la Academia Americana de Dermatología para que haga pequeños cambios que le ayuden a cuidar de este de forma adecuada.

Prácticas usuales que dañan el cabello

Lavarse el pelo frotando el champú a lo largo del mismo.
Omitir el acondicionador.
Secar el cabello frotándolo con una toalla.
Cepillarse el pelo mientras está húmedo.
Utilizar un secador, un peine caliente o un rizador.
Aplicar productos de peinado que ofrezcan una fijación duradera.
Recoger el pelo con fuerza, por ejemplo, en una coleta, una moña o unas trenzas.
Llevar un tejido o extensiones de pelo.
Teñirse, hacerse la permanente o alisar el pelo.
Cepillarse el pelo 100 veces al día o tirar de él para peinarlo.

Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño en el cabello

Masajear suavemente el champú en el cuero cabelludo.
Cuando lave el champú del cuero cabelludo, deje que fluya por toda la longitud del cabello y resista la tentación de frotarlo.
Es importante utilizar un champú adecuado, en este caso, desde Gador, recomendamos PILOADVAN® que controla la caída y es de uso diario con filtro solar. Además, ayuda a mejorar la resistencia, elasticidad y calidad del cabello.
Utilizar acondicionador después de cada champú.
Envuelva su cabello en una toalla para que absorba el agua.
Deje que el pelo se seque con el aire.
¿Tiene el pelo liso? Deje que el pelo se seque un poco antes de peinarlo suavemente con un peine de púas anchas.
¿Tiene el pelo texturizado o con rizos muy marcados? Péinese siempre con el pelo húmedo y con un peine de púas anchas.

Deje que el pelo se seque con el aire cuando sea posible.
Utilice el ajuste de calor más bajo.
Limite el tiempo de uso de estos artefactos en el pelo.
Utilice estas herramientas con menos frecuencia, una vez a la semana o incluso menos.
Probar un peinado que no requiera este producto.
Llevar el pelo suelto hacia atrás.
Utilizar moñas elásticas recubiertas hechas especialmente para peinar el cabello.
Pruebe un peinado diferente que no tire el pelo.
Utilice tejidos y extensiones que sean ligeros, para que no tiren.
Consiga tejidos y extensiones de pelo en una peluquería especializada en estos servicios.
Utilice un tejido o una extensión de cabello profesional durante 2 o 3 meses como máximo.
Mantenga la higiene del cuero cabelludo cuando lleve un tejido o una extensión de cabello.
Cambie de peinado para no llevar siempre tejidos o extensiones de pelo.

Deje que el pelo se seque con el aire cuando sea posible.
Utilice el ajuste de calor más bajo.
Limite el tiempo de uso de estos artefactos en el pelo.
Utilice estas herramientas con menos frecuencia, una vez a la semana o incluso menos.
Probar un peinado que no requiera este producto.
Llevar el pelo suelto hacia atrás.
Utilizar moñas elásticas recubiertas hechas especialmente para peinar el cabello.
Pruebe un peinado diferente que no tire el pelo.
Utilice tejidos y extensiones que sean ligeros, para que no tiren.
Consiga tejidos y extensiones de pelo en una peluquería especializada en estos servicios.
Utilice un tejido o una extensión de cabello profesional durante 2 o 3 meses como máximo.
Mantenga la higiene del cuero cabelludo cuando lleve un tejido o una extensión de cabello.
Cambie de peinado para no llevar siempre tejidos o extensiones de pelo.

Intente que pase más tiempo entre los retoques, especialmente cuando vive en una región donde el aire sea seco.
Hágase un solo procedimiento a la vez, si quiere más de uno debe hacerse primero la permanente o el alisado y hacerlo dos semanas antes de teñirse el pelo.
Utilice acondicionador después de cada champú.
Cuando se exponga al sol, proteja el pelo con un acondicionador que se pueda dejar y que contenga óxido de zinc o utilice un sombrero ancho.
Cepille su pelo solo para peinarse. El cabello no necesita 100 pasadas de cepillo al día, eso es un mito.
Utilice un peine de púas anchas y úselo con suavidad para peinar el cabello.
Evite los tirones del cabello cuando lo cepille o peine.
Elimine los enredos con suavidad, utilizando un acondicionador hidratante si es necesario.

Recomendaciones de los dermatólogos para los nadadores:

Los productos químicos de la piscina pueden ser dañinos para el pelo. Lo siguiente puede ayudar a protegerlo:

¿Cuándo acudir al dermatólogo?

Si el cambio en la forma de cuidar el cabello no le ayuda a ver que está más sano, es recomendable consultar con un dermatólogo certificado pues es posible que la rutina que tiene con su pelo no sea la causa principal de su problema. Por ejemplo, cuando la persona sufre de caspa; en este caso, desde Gador y previamente consultado a un especialista, recomendamos utilizar el champú ZEROSEB® que está especialmente diseñado para el control de la caspa y a su vez contiene modernos acondicionadores que devuelven el brillo y suavidad al cabello dejándolo fácil de peinar.

De otro lado, acudir a un dermatólogo es importante si le preocupa el adelgazamiento o la caída del cabello, tenga en cuenta que la mayoría de las causas pueden detenerse o tratarse; cuanto antes se aborde el problema, mejores serán los resultados.